kids / teens training
Das Kids Training von frei:zeit ist ein spielorientiertes Ganzkörpertraining für sportinteressierte Kinder zwischen 9 und 12 Jahren. Oberstes Ziel ist es die Freude am Sport durch die Setzung von abwechslungsreichen, altersadäquaten Trainingsreizen zu wecken. Spiel und Spaß stehen hierbei im Vordergrund. Es werden sportliche FUNdamentals vor allem durch den Einsatz von koordinativen Übungen trainiert.
Teamfähigkeit und ein Miteinander zum Erfolg werden hierbei großgeschrieben!
Das Teens Training von frei:zeit ist ein intensives Ganzkörpertraining für sportinteressierte Jugendliche zwischen 13 und 15 Jahren. Umfassende Bewegungserfahrungen durch die Weiterentwicklung von Koordination, Schnelligkeit, Ausdauer und Kraft stehen im Fokus der einzelnen Trainingseinheiten. Die Übungen werden überwiegend mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt.
Neben den konditionellen Fähigkeiten werden vor allem Zielstrebigkeit, Willenskraft und Konzentrationsfähigkeit zur Stärkung des Selbstbewusstseins gefördert!
Das ist genau was du suchst?
Dann kontaktiere uns telefonisch unter +43 699 18 64 35 07 oder per E-Mail unter training@freizeit-fit.at und vereinbare noch heute einen Termin für ein Probetraining mit uns!
Das Kids Training von frei:zeit ist ein spielorientiertes Ganzkörpertraining für sportinteressierte Kinder zwischen 9 und 12 Jahren. Oberstes Ziel ist es die Freude am Sport durch die Setzung von abwechslungsreichen, altersadäquaten Trainingsreizen zu wecken. Spiel und Spaß stehen hierbei im Vordergrund. Es werden sportliche FUNdamentals vor allem durch den Einsatz von koordinativen Übungen trainiert.
Teamfähigkeit und ein Miteinander zum Erfolg werden hierbei großgeschrieben!
Das Teens Training von frei:zeit ist ein intensives Ganzkörpertraining für sportinteressierte Jugendliche zwischen 13 und 15 Jahren. Umfassende Bewegungserfahrungen durch die Weiterentwicklung von Koordination, Schnelligkeit, Ausdauer und Kraft stehen im Fokus der einzelnen Trainingseinheiten. Die Übungen werden überwiegend mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt.
Neben den konditionellen Fähigkeiten werden vor allem Zielstrebigkeit, Willenskraft und Konzentrationsfähigkeit zur Stärkung des Selbstbewusstseins gefördert!
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